ID: 2433
BHP
Łatwe
Źródło: Arkusze CKE
Ergonomiczną oraz właściwą pozycję do pracy przy komputerze zapewni fotel, którego
Warianty odpowiedzi
-
A
oparcie w rejonie szyi jest nachylone do przodu o 40ᵒ
-
B
podłokietniki są 30 cm powyżej blatu
-
C
podłokietniki znajdują się 20 cm poniżej blatu
-
D
oparcie wspiera lordozę w dolnym odcinku pleców
Wyjaśnienie
Dobry fotel to dla programisty podstawowe narzędzie pracy, na którym nie warto oszczędzać.
Oparcie musi być tak ukształtowane, aby wspierać naturalne wygięcie kręgosłupa w odcinku lędźwiowym, czyli wywoływać tak zwaną lordozę lędźwiową.
Odpowiednio zaprofilowane wsparcie odciąża krążki międzykręgowe i mięśnie pleców, zapobiegając bólom i poważnym urazom przy wielogodzinnym siedzeniu.